Gezond en fit op het werk

Gezond en fit op het werk

Je kan je medewerkers stimuleren om gezonde eet- en beweeggewoontes te ontwikkelen. Er zijn leuke en laagdrempelige manieren om dit op de werkvloer te doen.

Denk bijvoorbeeld aan:

  • Fruitmand op het werk
  • Stappentellers uitdelen en bijhouden wie het meest aantal stappen zet
  • Rechtstaand vergaderen
  • Eens per maand een gezamenlijke sportactiviteit op de middag organiseren
  • Fietsvergoeding voor woon-werkverkeer en het gebruik van de fiets voor dienstverplaatsingen stimuleren
  • Acties en begeleiding rond stoppen met roken

Ontdek op www.gezondwerken.be welke gezondheidsacties je op het werk kan organiseren.

Leen Vermaelen, studente Sociaal Werk, schreef een scriptie over gezondheidsbevordering op het werk. Ze onderzocht hoe werkgevers hierbij ondersteund kunnen worden. Haar onderzoek leidde tot een praktische folder met heel wat tips.

Lees ook

Arbeidsongeschikt of veilig aan het werk?

Arbeidsongeschikt of veilig aan het werk?

In tijden van krapte op de arbeidsmarkt kunnen we maar beter 'alle hens aan dek' houden. 'Die hens' kunnen ook zwangere vrouwen zijn. Lode Godderis, directeur bij IDEWE,…

Is je welzijnsbeleid helemaal in orde?

Is je welzijnsbeleid helemaal in orde?

BeSWIC, het Belgische kenniscentrum over welzijn op het werk stelde een volledig overzicht op van wat er wettelijk gezien in orde moet zijn. Een heel belangrijk aandachts…

Stress op het werk: oorzaken en oplossingen

Stress op het werk: oorzaken en oplossingen

Werkintensiteit, inclusief hoge werkdruk en tijdsdruk, is een belangrijke categorie van stressoren op het werk. Maar er komt nog veel meer bij kijken... Doctoraatsst…

Sportbedrijven bedrijven sport

Sportbedrijven bedrijven sport

Wil je jouw sociale onderneming ook sportiever maken? Sport Vlaanderen heeft alle tools in huis om jou en je collega's in beweging te houden.