Vorming 'Stress- en burn-outmanagement voor leidinggevenden'

Deze training heeft als doel om jou als leidinggevende een gerichte aanpak aan te leren om tijdig signalen van aanhoudende stress en dreigende burn-out te herkennen. We werken met methodieken die de leidinggevende meer zelfbewust maakt, maar ook het bewustzijn op de werkvloer stimuleert en stress bespreekbaar maakt. Het uiteindelijke doel is om een preventief groepsklimaat te creëren zodat open communicatie rond mentaal welzijn mogelijk wordt.

In deze training komt aan bod:

SITUERING

• Interactieve intro: Feit of fabel (Stellingen rond stress & burn-out)
• Wat is stress? Theoretische kadering van stress en de impact op ons functioneren en ons lichaam.
• Zelfzorg als leidinggevende

IMPACT MAKEN IN JE TEAM

• Jouw rol als leidinggevende in het herkennen van de risicofactoren bij je medewerkers. De vijf voornaam-te-hanteren risicofacetten als leidraad.
• Vinger aan de pols: monitor de werkdruk binnen je team.
• Preventieve maatregelen die je beleid versterken om overmatige werkdruk op de afdeling, in je team of organisatie te voorkomen.

ONDERSTEUNEN VAN JE MEDEWERKER

• Individueel ondersteunen van de medewerker met verminderde veerkracht: Praktische gesprekschecklist en methodisch te werk gaan om stressbronnen te analyseren.
• Leiding geven aan een medewerker met aanhoudende stressklachten of burn-out.
• De rol van de leidinggevende bij de re-integratie:  Aandachtspunten en aanbevelingen in de aanpak.
• Bespreking van eigen cases: van vragen & drempels naar toepasbare tips, handvatten en methodieken.